腰椎间盘突出怎样治

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问题详情：腰椎间盘突出怎样治？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰椎间盘突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼以及手术治疗等。具体治疗方法需要根据病情的严重程度和患者的具体症状来选择。

1、药物治疗：对于轻度的腰椎间盘突出，通常可以使用药物进行保守治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）来缓解疼痛和消炎。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张、改善局部血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。

3、康复锻炼：进行一些针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性。

4、手术治疗：当腰椎间盘突出严重时，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体选择哪种手术方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

在治疗过程中，还需要注意以下几点：

1、保持良好的生活习惯：避免长时间坐立、弯腰等动作，适当进行伸展运动，保持正确的坐姿和站姿。

2、物理治疗：如冷敷和热敷交替使用，可以帮助缓解炎症和疼痛。

3、饮食调理：多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进腰椎的恢复。

4、保持良好的心态：避免过度焦虑和紧张，积极配合医生的治疗和康复锻炼。

总之，腰椎间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，建议在医生的指导下进行治疗和康复。

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