喝了白酒胃难受怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝了白酒后胃难受，这是酒精刺激胃黏膜导致的不良反应。以下是一些应对方法：
1、饮食调理：
适当食用粥类食物：如小米粥、蔬菜粥等，这些食物有助于保护胃黏膜，减轻胃部不适感。
食用水果：水果中的果糖有助于加速酒精代谢，如苹果、橙子等。
喝蜂蜜水或牛奶：有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适。
2、药物治疗：如果胃部难受的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等，以及胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片等，这些药物能够抑制胃酸分泌并保护胃黏膜，从而缓解胃部不适症状。
3、注意休息：醉酒后应注意休息，避免剧烈运动或过度劳累，保持良好的作息有助于身体更快恢复。
4、注意饮水：可以多喝白开水，有助于促进酒精的排出，缓解胃部不适。
5、避免再次饮酒：短期不要再饮酒，让胃得到充分的休息和恢复时间。
总之，如果出现喝白酒后胃难受的情况，可以通过饮食调理、药物治疗等方法来缓解。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度饮酒。
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