哪些人不能吃枸杞

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问题详情：哪些人不能吃枸杞？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

枸杞是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。然而，某些人由于身体条件或健康状况，应该避免或谨慎食用枸杞。以下是不建议食用枸杞的人群：

1、感冒发热、身体有炎症的人：枸杞属于热性食物，可能加重感冒发热、炎症等病情。

2、胃肠道虚弱的人群：枸杞会刺激胃肠道，如果胃肠道功能不好，容易出现腹痛、腹泻等症状。

3、脾胃虚弱的人群：枸杞的温热作用可能加重脾胃负担，影响消化功能。

4、患有高血压、性情急躁的人群：枸杞具有温补作用，可能加重高血压病情或使人更加急躁。

5、腹泻患者：腹泻患者吃枸杞可能会加重腹泻的症状。

6、发烧感冒患者：同样因为枸杞具有温热作用，发烧感冒患者吃枸杞可能会加重病情。

7、对枸杞过敏的人：对枸杞过敏的人食用枸杞可能会出现过敏反应，应避免食用。

除了以上人群，其他大多数人都可以适量食用枸杞。然而，每个人的体质和健康状况都是独特的，因此最好在医生或营养师的指导下确定是否适合食用枸杞。此外，虽然枸杞有很多好处，但也要适量食用，过量食用可能会导致身体不适。

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