怎样才能让感冒快点好起来

想要感冒快点好起来，可以采取以下措施：

1、注意休息：保证充足的休息，避免过度劳累和熬夜，有助于身体的恢复。

2、保暖：避免受凉，根据天气变化及时增减衣物，避免加重病情。

3、饮食调理：适当饮用温水有助于发汗，清除体内的毒素和病毒，多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物，增强身体免疫力。避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重肠胃负担。

4、药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下使用相应的药物。如果是细菌感染引起的感冒，可以使用抗生素类药物进行治疗；如果是病毒感染引起的感冒，可以使用抗病毒药物或清热解毒的中成药进行治疗。同时，还可以配合使用解热镇痛药、镇咳药等缓解症状。但请注意不要盲目用药或混用药，以免产生不良反应。

5、运动锻炼：感冒好转后可以进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，增强身体免疫力。同时，保持乐观开朗的心态也很重要。

综上所述，让感冒快点好起来需要注重休息、保暖、饮食调理、药物治疗和运动锻炼等方面。同时，保持良好的心态也有助于身体的恢复。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。