如何判断自己是否不孕不育

判断自己是否不孕不育需要进行一系列的诊断和检查，可以从多个方面进行观察和考虑，包括但不限于以下几点：

1、生活习惯观察：包括个人生活行为以及伴侣的生活习惯，是否存在性功能障碍，或患有引起不孕的某些疾病。如果平时性生活正常且没有采取避孕措施，超过一年未怀孕，建议及时就医检查。

2、病史了解：询问自己或家族是否有不孕不育的病史，包括性传播疾病感染史、流产史等。如果有这些病史，可能需要进行进一步的检查。

3、身体症状观察：注意自身身体变化，如月经是否正常、有无痛经等。如果有月经不规律、痛经等问题，可能与排卵障碍有关。此外，观察有无乳房泌乳现象，如存在可能与内分泌异常有关。男性的性功能问题也需要注意。

4、常规检查：可以到医院进行全面的身体检查，包括全身检查和生殖系统检查。对于女性，可以了解阴道、子宫、卵巢等状况；对于男性，可以了解睾丸、精子等状况。此外，还包括血液检查、影像学检查等。

如果以上观察发现异常或怀疑存在问题，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行详细的诊断和建议，包括进一步的检查和治疗方案。需要注意的是，不孕不育的原因可能复杂多样，需要综合考虑多种因素进行判断。因此，面对这种情况时请保持积极的心态并配合医生的检查和治疗建议。