发烧真的是有害无益吗

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

发烧并不是完全有害无益的。在一定情况下，发烧是人体对疾病的一种正常反应，是身体在抵抗感染或炎症时的表现。适当的发烧可以刺激免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高身体抵抗力，有助于身体抵抗病原体的入侵。此外，发烧还可以作为某些疾病的一个早期预警信号，提醒身体出现问题。

然而，如果发烧过高或持续时间过长，会对身体造成一定的危害。高烧可能会导致身体疲劳、乏力、头痛、肌肉疼痛等不适症状，甚至可能引起脱水、热衰竭等严重后果。此外，长期反复发烧或反复高烧也可能是某些疾病的表现，如免疫力低下疾病、严重感染等，需要及时就医诊断和治疗。

因此，发烧是否有害取决于具体情况。如果发烧体温不是过高，且持续时间不长，可以通过适当的休息、饮食调理等方法缓解症状。但如果发烧体温过高或持续时间过长，应及时就医治疗，避免对身体造成不必要的损害。同时，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强免疫力，预防疾病的发生。

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