颈椎盘突出不稳怎么办

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问题详情：颈椎盘突出不稳怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎盘突出不稳可能导致颈椎疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重时可能影响日常生活和工作。以下是针对颈椎盘突出不稳的处理建议：

1、改善生活习惯：避免长时间低头使用手机、电脑等，避免颈部长时间维持同一姿势。可以适当进行颈部活动，锻炼颈部肌肉，有助于稳定颈椎。

2、物理治疗：如针灸、按摩、推拿等，有助于缓解颈部疼痛、僵硬等症状，需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗：在疼痛明显时，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等，以缓解疼痛。但需避免长期使用，以免产生副作用。

4、牵引治疗：通过牵引使颈椎得到适当的拉伸，有助于缓解颈椎压力，改善颈椎突出。但需在专业医师指导下进行，以免操作不当导致病情加重。

5、手术治疗：在病情严重、保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗。手术方法包括颈椎前路椎间盘切除椎间融合术等，具体手术方法需根据病情和医生建议进行选择。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据病情和医生的建议来制定。如果颈椎盘突出不稳症状严重或持续加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和锻炼习惯有助于预防颈椎盘突出不稳的发生。

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