早上起床后发现脚面红疼肿怎么办

早上起床后发现脚面红、疼、肿，可能是由多种原因引起的，如扭伤、蚊虫叮咬或是某些疾病等。以下是针对不同原因引起的肿胀疼痛的处理方法：

1、若是由于夜间睡眠姿势不当或夜间行走扭伤导致的肿胀疼痛，可以尝试以下方法缓解：

冰敷：使用冰袋外敷，帮助减轻肿胀；

抬高脚部：可以将脚抬高，有助于减轻肿胀和疼痛；

适度按摩：在疼痛部位进行轻度按摩，有助于缓解肌肉紧张。

2、如果是由蚊虫叮咬导致的脚面红肿疼痛，可以涂抹一些药膏来缓解症状。

3、如果症状较严重或持续时间较长，建议就医检查以确定是否有局部炎症如软组织感染或其他全身性疾病。如果有感染症状，医生可能会开具抗感染药物；如果是痛风等引起的疼痛，则需要针对该疾病进行治疗。

4、在家中处理的同时，注意观察症状是否缓解。如果红肿疼痛持续加重或伴随其他症状如发热等，应及时就医。

总之，对于脚面的红肿疼痛，首先要找出原因，然后根据原因进行相应处理。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗方法应以医生建议为准。