缺乏维生素b的症状

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问题详情：缺乏维生素b的症状？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

缺乏维生素B的症状取决于具体缺乏的是哪一种维生素B，因为维生素B族是一个大家族，包括维生素B1、B2、B6、B12等多种类型，不同类型的维生素B缺乏会引起不同的症状。

1、缺乏维生素B1可能会出现脚气病，表现为肌肉酸痛、食欲下降等症状。

2、维生素B2的缺乏可能导致口腔溃疡、皮炎等病症。如果小儿缺乏维生素B2，可能会出现生长迟缓的现象。此外，还可能出现口角炎、舌炎等口腔症状。

3、维生素B6的缺乏可能导致脂溢性皮炎等病症。同时可能伴随其他症状如皮肤刺痛等神经性疾病症状的出现。维生素B的严重缺乏还会导致人体新陈代谢的机能紊乱以及免疫功能下降等。

4、缺乏维生素B12可能会导致巨幼细胞贫血，严重时还会引起神经系统损害。老年人和胃切除的患者对维生素B12的吸收较少，容易产生巨幼细胞贫血。除此之外，还可能出现乏力、神志错乱甚至痴呆等症状。另外，脊髓变性也可能伴随出现，出现步态不稳和触觉减退等症状。此外，缺乏维生素B还可能出现皮肤疾病如皮炎等。

因此，如果出现上述症状，建议及时就医进行微量元素检查，明确缺乏哪种维生素后积极进行治疗。在日常生活中也要注意饮食均衡，保证营养的充足摄入。如有必要可服用复合维生素以进行补充。

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