腰沉下坠是怎么回事

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问题详情：腰沉下坠是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰部有沉重下坠感可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：

1、腰肌劳损：长时间坐立工作或者从事体力劳动的人群，腰部肌肉可能会受到损伤，从而导致腰肌劳损。这可能会引发腰部沉重下坠感，同时还可能伴有疼痛、肿胀和活动受限等症状。建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持一种姿势。并注意工作和劳动适度，保持良好的血液循环，也可以通过局部热敷等方法缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出：这是一种退行性疾病，其中腰椎间盘逐渐失去水分和弹性，向前或向后突出于腰椎骨之间。这可能会压迫神经根，导致腰部疼痛、麻木或沉重下坠感等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。建议避免长时间坐立或弯腰工作等诱发因素，并在医生的指导下进行适当的治疗。

3、其他疾病：腰部沉重下坠感也可能与腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等疾病有关。如果症状持续存在或加重，建议及时就医进行检查和治疗。医生会根据症状和检查结果来确定具体的病因，并给予相应的治疗方案。同时建议患者注意休息，避免过度劳累和损伤腰椎的活动，有助于预防和缓解腰部不适症状。

请注意以上内容不构成专业的医疗诊断，如果症状持续或严重影响到生活质量，请寻求专业医生的帮助以获取正确的诊断和治疗建议。

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