孕晚期水肿怎么回事

孕晚期水肿可能是由于多种原因引起的。一般来说，这种水肿分为生理性水肿和病理性水肿。

生理性水肿主要是由于逐渐增大的子宫压迫盆腔和下肢的静脉，导致血液回流受阻而引起水肿。此外，孕期激素水平的变化也可能引起水肿。这种生理性水肿通常发生在孕晚期，并且以下肢为主的水肿会在休息后得到缓解。

病理性水肿则可能是由于妊娠期合并某些疾病所导致的水肿。最常见的是妊娠期高血压疾病或蛋白尿症状的出现。在这些情况下，孕期血浆渗透压可能受到影响，导致体内水分无法排出而出现水肿症状。这种水肿往往不仅局限于下肢，还可能出现在身体其他部位，如腹部或面部等。如果孕妇在孕晚期出现明显的面部水肿或全身水肿症状，且伴随其他症状如呼吸困难等，应尽快就医排查可能的病因。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。

为了减少孕期水肿的发生，孕妇可以尝试以下措施：保持合理饮食，控制盐分摄入；适当进行散步等轻度运动以促进血液循环；避免长时间站立或坐着不动，应适当休息和抬高双腿；注意保持正确的睡眠姿势，并尽量左侧卧位。另外，增加蛋白质的摄入也有助于缓解水肿症状。如果水肿症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。