左肩关节疼痛怎么办

278次浏览・3月前

问题详情：左肩关节疼痛怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

左肩关节疼痛可能是由于多种原因引起的，如肩关节炎、肩袖损伤、肩周炎等。针对左肩关节疼痛，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1、药物治疗：可以服用镇痛药物缓解疼痛感，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

2、物理治疗：采用热敷、针灸、按摩等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到缓解疼痛的目的。此外，冲击波治疗也是一种有效的治疗方法，可以通过消除炎症和水肿来缓解疼痛。

3、运动康复：进行适当的肩关节运动可以逐步减轻疼痛。但是要注意运动的适度性，避免过度运动造成的进一步损伤。可以前往正规医院咨询专业的运动康复医师，获取个性化的运动康复方案。

4、局部封闭治疗：对于疼痛较为严重的情况，可以采取局部封闭治疗的方式进行治疗。通过向痛点部位注射麻药和激素类药物来缓解疼痛。

5、注意日常习惯：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐姿或站立。适时休息和放松肩关节，避免过度劳累。此外，注意肩部保暖，避免受凉。

请注意，以上方法仅供参考，如果左肩关节疼痛持续不减或者症状加重，建议及时前往正规医院进行检查和治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有