流鼻血的急救方法
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
流鼻血的急救方法主要包括保持冷静，避免过度恐慌，并采取适当的措施来止血。以下是一些常用的急救步骤：
1、安静休息：保持安静，避免剧烈活动，减少血液流速。
2、头部姿势：将身体稍微向前倾，避免头部向后仰，这样可以防止鼻血流入喉咙或口腔。
3、捏住鼻翼：用拇指和食指轻轻夹住鼻子的软骨部分，这有助于止血。如果出血位置较高，可以尝试用干净的纸巾或棉花球轻轻塞住鼻孔。
4、冷毛巾敷额头：用冷毛巾敷在额头部位，有助于收缩血管，减少出血。
5、保持口腔张开：张口呼吸有助于减缓鼻血流速。
6、避免吞咽血液：尽量吞咽鼻血可能会引起恶心或呕吐。如果鼻血流入口腔，应轻轻吐出。
7、观察出血量：观察鼻血的量和持续时间。如果出血持续不止或者血量过大，应及时就医。
8、保持情绪稳定：紧张情绪可能加剧出血，因此应尽量保持冷静和放松。
如果采取上述措施后鼻血仍然无法止住，或者经常性地流鼻血，应及时就医。这可能是由于鼻部疾病、血液疾病等原因引起的，需要进一步检查和治疗。在处理鼻血时，一定要注意卫生和安全，避免引起感染或其他并发症。
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