骨折可以喝纯牛奶吗

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问题详情：骨折可以喝纯牛奶吗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨折患者可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，对于骨折的愈合和康复有很多好处。

首先，钙质有助于骨骼的生长和修复，促进骨折部位的愈合。其次，蛋白质是构成机体组织的重要成分，骨折后恢复需要补充蛋白质。纯牛奶不仅易于吸收，而且含有丰富的营养成分，因此是骨折患者的良好饮品选择。

此外，骨折患者在饮食方面还可以适当摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油等，以及富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果等，这些食物有助于促进骨折的愈合和康复。同时，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免影响病情恢复。总之，在保证均衡饮食的基础上，骨折患者可以适当饮用纯牛奶来补充营养，促进康复。

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