特发性血小板减少性紫癜应该吃什么

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问题详情：特发性血小板减少性紫癜应该吃什么？

顾斌副主任医师血液内科

苏州大学附属第一医院三甲

特发性血小板减少性紫癜是一种血液疾病，患者需要注意饮食调养。建议吃以下食物：

1、高蛋白质食物：如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，有助于提升机体的免疫力与抵抗力，为造血提供足够的物质基础。但要注意过敏现象，如对某种海鲜过敏则不能食用。

2、补气养血的食物：如红枣、花生衣等，这些食品有助于补血。此外，新鲜蔬菜如菠菜、黑木耳等也有助于补充铁元素，增强血小板生成。

3、富含维生素的食物：特发性血小板减少性紫癜患者可能会出现出血症状，此时应多食用富含维生素的食物，尤其是富含维生素C和维生素K的食物，如新鲜的水果蔬菜等。这些食物有利于增强毛细血管的致密性，防止出血症状的发生。

4、软烂易消化食物：由于特发性血小板减少性紫癜患者存在出血症状，因此在饮食中应以软烂易消化的食物为主，以免加重胃肠道的负担和引起出血。例如可以食用稀粥、面条等食物。同时，尽量避免食用过于粗糙和辛辣的食物。

总之，特发性血小板减少性紫癜患者的饮食应以均衡营养为主，适量摄入高蛋白、补气养血和富含维生素的食物，同时避免过敏源和过硬的食物。具体的饮食方案应根据个人情况和医生的建议进行制定。如果症状严重或持续加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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