脚上长湿疹了怎么办
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问题详情：脚上长湿疹了怎么办？
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
脚上长湿疹了，可以采取以下措施来应对：
1、保持皮肤清洁：选择透气性好的袜子，避免汗水滋生。经常洗脚并保持双脚干爽清洁，注意避免使用温度过高的水或过强的清洁剂，以免刺激皮肤。
2、药物治疗：在医生的指导下使用药物治疗，如地奈德乳膏等糖皮质激素类药物，有助于缓解湿疹症状。如果湿疹是由于过敏引起的，还需要服用抗组胺药物，如氯雷他定等。如果有明显的渗出，需要使用生理盐水湿敷来减少渗出。如果湿疹反复发作或症状较重，可以遵医嘱使用环孢素、地塞米松等药物调节免疫功能。切勿随意使用药物，以免引起不良后果。
3、注意饮食：保持清淡饮食，避免食用过于辛辣刺激的食物和容易导致过敏的食物，如辣椒、海鲜等。可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，有助于缓解湿疹症状。
4、避免外界刺激：避免长时间接触水或汗液等刺激性物质，避免过度抓挠或使用热水烫脚等刺激性行为。同时避免接触可能引起过敏的物质，如化学物品等。避免穿过紧的鞋子或袜子摩擦脚部皮肤，造成进一步刺激。此外还应保持情绪稳定，避免焦虑和紧张等情绪刺激皮肤。
以上措施仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，也要注意个人卫生和环境卫生等问题的预防和控制。总之在应对湿疹的过程中应谨慎行事并及时就医。
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