孕妇什么不能吃什么
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
孕妇在饮食选择上需要特别注意，有些东西是不建议吃或者不能吃的。主要包括：
1、生豆类：如四季豆、扁豆、红腰豆等，这些食物若未煮熟透可能会导致中毒。
2、生海鲜：如生鱼片、生蚝等，可能含有寄生虫，对母婴健康构成威胁。
3、某些鱼类和海洋动物：如鲨鱼、旗鱼、方头鱼等，由于汞含量高，可能会影响胎儿神经系统的发育。
4、韭菜：容易引起子宫收缩，整个孕期都应尽量避免食用。
5、发了芽的马铃著和青西红柿也含有毒素，不可食用。此外，孕妇还应避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质。
以上建议仅供参考，具体情况还需要根据个人的体质来决定。如有疑虑或特殊饮食需求，请务必咨询医生或营养专家的意见。
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