小孩缺钙缺锌对有什么影响

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问题详情：小孩缺钙缺锌对有什么影响？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩缺钙和缺锌会有不同的影响，主要表现在以下几个方面：

缺钙的影响：

1、骨骼发育：缺钙可能导致孩子软骨发育不良，出现佝偻病的症状，如颅骨软化、鸡胸样畸形或腿部畸形等。

2、神经系统和肌肉兴奋性：缺钙可能导致孩子的神经系统和肌肉兴奋性增强，出现易激惹、夜惊、夜啼或方颅等症状。

3、生长和代谢：钙是人体必需的矿物质之一，缺乏会影响孩子的正常生长和代谢过程。

缺锌的影响：

1、生长发育：锌是人体内许多酶的组成成分，缺乏锌会影响蛋白质的合成和代谢过程，从而影响孩子的生长发育。长期缺锌可能导致身高发育迟缓、体格矮小。

2、免疫功能：锌对免疫功能有重要的影响，缺乏锌可能导致免疫细胞功能受损，增加孩子感染的风险。

3、食欲和味觉：锌缺乏可能导致孩子食欲不振、味觉减退，甚至可能出现厌食和异食癖。

4、皮肤和头发：锌对皮肤和头发的健康也有重要作用，缺乏锌可能导致皮肤疾病如皮炎、皮疹等，以及头发枯黄等。

总之，钙和锌对孩子的生长发育和健康都有非常重要的作用。如果怀疑孩子缺钙或锌，建议到医院进行微量元素检测，并根据医生的建议进行适当的补充。同时，通过饮食调整，如增加富含钙和锌的食物摄入，也是预防和治疗微量元素缺乏的有效方法。

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