牙周炎和口臭怎么办

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问题详情：牙周炎和口臭怎么办？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

牙周炎和口臭是常见的口腔问题，它们可以影响人们的日常生活和社交活动。针对这些问题，可以采取以下措施：

1、治疗牙周炎：牙周炎通常是由于细菌感染引起的，因此治疗的关键是控制细菌感染。轻度的牙周炎可以通过保持良好的口腔卫生习惯来缓解，如每天刷牙、使用牙线清洁牙缝等。如果情况严重，可能需要使用抗生素来治疗。建议定期进行口腔检查，以便及时发现并治疗牙周炎。

2、改善口臭：改善口臭的方法包括保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用漱口水、清洁舌苔等。此外，定期更换牙刷也是一个好习惯。如果口臭持续存在，可能需要寻求医生的帮助，以确定是否存在其他健康问题，如消化问题或感染等。

3、饮食习惯：饮食对口腔健康有很大的影响。建议减少食用高糖、高酸、高淀粉的食物，这些食物容易滋生细菌，导致口腔问题。多食用新鲜蔬果，保持均衡饮食，对改善口腔健康和减少口臭也有帮助。

4、生活习惯：戒烟和限制酒精摄入有助于改善口腔健康。吸烟和饮酒会导致口腔干燥，增加细菌滋生，加重口臭和牙周病的症状。

5、寻求专业帮助：如果牙周炎和口臭问题持续存在或加重，建议及时寻求牙医的帮助。专业牙医可以提供更详细的诊断和治疗建议，帮助解决口腔问题。

总之，保持口腔卫生、改善饮食习惯、戒烟限酒等是预防和治疗牙周炎和口臭的重要措施。如果问题持续存在，建议及时寻求专业牙医的帮助。

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