网球肘炎医治方法

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徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

网球肘炎（也叫肱骨外上髁炎）的医治方法主要包括以下几种：

1、休息：避免进行剧烈的手臂运动，特别是涉及肘部关节的活动，让受伤部位有足够的时间来恢复。

2、冷敷：在炎症急性期，可以采用冷敷的方法帮助减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：包括口服非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和消炎。局部涂抹药物如膏药等也可缓解疼痛。

4、物理治疗：如超短波、微波等疗法有助于消除炎症和疼痛。

5、局部封闭治疗：对于症状严重的患者，医生可能会建议进行局部封闭治疗，即将药物直接注射到疼痛点，以减轻炎症和疼痛。

6、手术治疗：在极少数情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗，以清理和修复受损组织。

7、康复训练：在疼痛和炎症得到控制后，逐步开始肘关节的康复训练，以恢复关节功能和力量。

8、辅助设备：如肘部护具或绷带等，可以帮助稳定肘部，减轻疼痛。

9、中医治疗：针灸、拔罐、推拿等中医疗法也有助于缓解网球肘炎的症状。

在选择具体的治疗方法时，建议咨询医生或其他医疗专业人士的意见，根据病情的严重程度和患者的具体情况来确定最适合的治疗方案。

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