打了狂犬疫苗多久不能剧烈运动

打了狂犬疫苗后，建议在短时间内避免剧烈运动。具体的建议可能因疫苗品牌和当地医生的建议而异，但通常建议是在接种后的24小时到一周内避免剧烈运动。

刚接种完狂犬疫苗后，人体需要时间来产生抗体，剧烈运动可能会影响免疫系统的功能，从而可能影响疫苗的效果。此外，剧烈运动还可能导致身体不适、增加受伤的风险，或者加剧疫苗接种后的不适感。因此，建议在接种后初期尽量保持适度的活动，避免高强度的运动。

一周过后，如果身体恢复良好，没有其他不适的症状，可以进行正常的运动。然而，仍需要注意观察身体状况，如出现任何异常反应或不适，应及时咨询医生。

总之，打了狂犬疫苗后应避免剧烈运动的时间至少为接种后的24小时到一周，具体时间根据个人情况和医生建议而定。如有任何疑问或担忧，建议咨询医生或其他专业人士的意见。