乳腺癌自检方法

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问题详情：乳腺癌自检方法？

精选回答

颜蕴文 副主任医师 乳腺外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

乳腺癌自检方法主要包括观察乳房的外观变化以及触摸检查。以下是具体步骤：

1、观察：站在镜子前，观察乳房的形状、大小是否对称，皮肤是否出现红肿、斑块、褶皱或乳头回缩的现象。同时注意观察乳头是否有溢液或溢血的情况。

2、触摸：选择仰卧位或站立位。仰卧时，将胳膊放在头的一侧，使乳房和胸壁形成平面。用对侧的手四指并拢从顺时针或逆时针方向触摸乳房，感受是否有质地变硬或存在沙粒样改变的肿块。注意触摸时不要用手掌去握乳房组织，否则很难感觉到肿块的存在。触摸过程中应注意腋下的位置是否有淋巴结。同样的方式再检查另一侧乳房。如果在触摸过程中发现质地较硬的包块或者伴有疼痛、压痛症状等可能异常的情况应及时就医。平时可以养成定期乳房自检的习惯，但自检并不能替代专业医生的诊断。如有任何疑虑或发现异常症状，应及时寻求专业医生的帮助。

如果出现乳腺癌的相关症状或者疑似乳腺癌的情况，需要及时去医院接受专业的检查和治疗。如果能在早期发现并采取适当的治疗方式，乳腺癌的预后通常较好。因此，关注乳房健康，定期进行自检和接受专业检查是非常重要的。

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