坐久了脚肿是什么原因引起的

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问题详情：坐久了脚肿是什么原因引起的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

坐久了脚肿有多种可能的原因，以下是一些常见原因：

1、循环障碍：久坐可能导致下肢静脉血液回流不畅，从而引起脚部肿胀。这种情况通常在活动一段时间后得到缓解。

2、静脉曲张：长时间坐着可能会增加患静脉曲张的风险，病情严重时会出现下肢水肿的症状。

3、深静脉血栓形成：长时间坐着会使血液循环减缓，增加形成深静脉血栓的风险。深静脉血栓会导致下肢水肿、疼痛等症状。若怀疑有深静脉血栓，应及时就医。

4、肝功能异常：肝脏在合成蛋白质和解毒等方面扮演着重要角色。当肝功能异常时，会导致蛋白质减少和液体渗出，引发水肿问题。长时间坐着会加剧这一现象。

5、肾功能异常：肾脏在调节体内水分和电解质平衡方面起着重要作用。当肾功能异常时，会引起水肿问题。长期保持坐姿会导致下肢水肿更加明显。

6、其他因素：如药物副作用（如某些降压药、抗抑郁药等可能导致水肿）、营养不良（缺乏蛋白质等营养素可能导致水肿）等也可能导致久坐后脚部肿胀。

如果脚肿情况持续或伴随其他症状（如疼痛、发热等），建议及时就医以明确病因并接受相应治疗。在日常生活中，尽量避免长时间久坐，可以适时起身活动，促进身体血液循环，降低脚肿的风险。

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