脚后跟酸痛怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚后跟酸痛可能有多种原因，常见的原因包括以下几点：
1、跟腱炎：跟腱炎是一种跟腱及其周围组织的炎症性病变，常常是由于长期行走或站立导致的劳损性炎症。这种情况下，患者需要充分休息，并可以通过局部热敷、外用药物等方式缓解症状。疼痛剧烈的患者可以考虑口服非甾体类消炎药物进行缓解。如果长时间不治疗，跟腱可能会逐渐恶化，导致更严重的后果。
2、足底筋膜炎：足底筋膜炎通常与跟骨压力增高有关，例如中老年患者的跟骨出现退行性改变、骨质增生等因素引起的局部软组织刺激、牵拉产生的疼痛，使足跟部的活动受到阻碍和出现酸胀疼痛现象。通常情况下采取制动休息并配合一些有症状的药物进行缓解治疗。少数严重的足底筋膜炎患者可能需要采取手术的方式进行治疗。此外，如果患者因外伤引起的足跟酸痛明显时，也需要及时就医处理伤口。平时尽量避免长时间行走或剧烈运动。
除了以上两种常见原因外，跟骨退变性疾病如跟骨高压症等也会导致脚后跟酸痛。此外，还有一些其他因素如跟腱周围软组织损伤等也可能引起脚后跟酸痛。如果症状严重或持续不减，建议及时就医查明原因并进行针对性的治疗。在日常生活中，避免过度劳累和剧烈运动有助于预防脚后跟酸痛的发生。
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