吃紧急避孕药月经量少怎么办

吃了紧急避孕药后月经量少，可能是由于药物影响了体内的激素水平。这种情况下，可以尝试以下方法进行调整：

1、观察等待：暂时不需要特殊处理，大部分人的月经会在之后的几个月内逐渐恢复正常。只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的恢复。

2、调整饮食：多吃新鲜蔬菜、水果和高纤维食品，避免油炸和刺激性食物的摄入。这些有助于平衡体内的激素水平。

3、调整作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复和月经的正常来潮。

4、咨询医生：如果月经长时间没有恢复正常，或者伴随其他不适的症状，建议及时咨询医生，进行适当的检查和调理。

5、服用调经药物：可以在专业医生的指导下，适量服用一些调经药物来帮助恢复正常的月经量。

请注意，紧急避孕药只是一种应急措施，不建议频繁使用。如果经常需要使用避孕药，建议咨询医生，选择更适合自己的避孕方式。以上建议仅供参考，如有任何疑虑或症状持续不改善，请及时就医。