甘油三酯高1.9mmol/L严重吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
甘油三酯的正常参考值是0.45~1.69mmol/L，而1.9mmol/L的甘油三酯水平属于轻度升高。通常情况下，这种轻度升高并不是很严重的问题，但也需要关注并采取相应的措施。
高甘油三酯可能导致血液粘稠度增加，进而引起血管腔狭窄或闭塞，增加患心血管疾病的风险。因此，建议从饮食、运动和药物治疗三个方面进行干预。饮食方面，应减少脂肪的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物摄入。运动方面，应增加体育锻炼，促进脂肪代谢。如果经过饮食和运动控制后，甘油三酯水平仍然无法降低，则需要考虑药物治疗。药物的选择和使用应根据医生的建议进行。
总的来说，甘油三酯水平轻度升高虽然不算严重，但仍需引起注意并采取有效措施进行干预。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。平时也应注意保持良好的生活习惯，以预防高甘油三酯等健康问题。
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