什么是腰肌纤维组织炎
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰肌纤维组织炎是一种发生在肌肉和筋膜之间的无菌性炎症。这种疾病通常由于慢性劳损、着凉等因素，导致筋膜以及肌肉组织出现水肿、疼痛、功能障碍等临床表现。因此，这也是一种以慢性软组织损伤为主要表现的疾病。
这种疾病多发生在腰部以及背部，尤其是腰部的肌纤维组织炎最为常见，但也会出现在肩颈、胸背等部位。主要病因是长期的劳损或者长时间处于阴冷潮湿的环境中，使筋膜和肌肉组织产生无菌性炎症，从而产生粘连、挛缩等病理性改变。患者在急性期主要表现为明显的疼痛、肌肉痉挛等。到了慢性期，可能会出现长期的酸痛、活动受限等症状。此外，腰部肌肉丰富且经常活动，因此容易受到损伤和刺激，这也是腰部肌纤维组织炎高发的原因。
对于腰肌纤维组织炎的治疗，主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、按摩等，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。在日常生活和工作中，也需要注意避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，适当进行锻炼，避免腰部受到外伤和劳损的刺激。如果长时间处于阴冷潮湿的环境，也要注意保暖等防护措施。
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