膝盖侧面按压疼是怎么回事

膝盖侧面按压疼痛可能有以下几种原因：

1、软组织损伤：由于长期慢性劳损或急性创伤，导致膝盖侧面的软组织出现无菌性炎症，表现为局部疼痛、肿胀或压痛。治疗方法包括休息、冷敷和压迫包扎等，也可使用药物治疗。若疼痛较为严重，可进行影像学检查排除是否存在骨折等情况。

2、膝关节侧副韧带损伤：膝关节侧副韧带在膝关节活动时受到暴力或慢性劳损可能引起损伤，表现为压痛、肿胀和疼痛等症状。轻度损伤可局部制动休息，配合药物治疗；重度损伤可能需要手术治疗。

3、半月板损伤：膝关节半月板若受到外伤或撕裂也可能导致疼痛和活动受限。轻微损伤可局部注射药物进行缓解；重度损伤应考虑手术治疗。此外，长期的剧烈运动可能导致膝关节周围的肌肉产生过多的乳酸聚集而产生疼痛，也可能在按压时表现为疼痛。在运动时还需注意正确的姿势，避免不正确的发力造成不必要的伤害。

其他原因也可能引起膝盖侧面按压疼痛，如骨关节炎等。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以及保暖等。