孩子胃肠感冒吃什么

孩子胃肠感冒时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。以下是一些建议的食物：

1、稀粥、烂面条：这些食物容易消化，不会增加胃肠道负担，同时能够提供足够的热量。

2、蔬菜、水果：如胡萝卜、南瓜、红薯等蔬菜以及苹果、葡萄等水果，含有丰富的维生素和矿物质，有助于恢复孩子的免疫力。但最好将这些食物煮软或榨成汁，以便孩子更容易消化。

3、鱼肉蛋类：鱼肉含有丰富的蛋白质，可以适量食用。鸡蛋的营养丰富，可以做成蛋花汤或鸡蛋羹，易于消化。

4、益生菌酸奶：酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，缓解胃肠不适。但要选择无糖或少糖的酸奶，避免过甜刺激肠胃。

5、温开水：多喝水可以补充体液，帮助排出体内的毒素和废物，还可以防止脱水。

在孩子的饮食中，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠负担。同时，要注意孩子的饮食卫生，避免进食不干净的食物。如果孩子的症状持续或加重，建议及时就医。药物选择和使用请在医生的指导下进行。