轻度抑郁症会不会复发
403次浏览・5月前
问题详情：轻度抑郁症会不会复发？
精选回答
我要回答
陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
轻度抑郁症有可能复发。抑郁症的复发与多种因素有关，如个体素质、外部环境、心理刺激等。即使轻度抑郁症经过治疗症状得到缓解，但在面对一些特定的触发因素时，仍然有可能复发。因此，对于轻度抑郁症的患者来说，除了必要的治疗，后续的康复工作同样重要。具体应注意以下几点：
1、遵循医嘱：坚持服药，不要随意停药或减少药量。
2、调整心态：保持积极健康的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪刺激。
3、加强社交：积极参与社交活动，与家人朋友保持联系，分享自己的感受。
4、增强体质：加强体育锻炼，增强身体素质，改善心情。
5、定期检查：定期进行心理咨询和检查，及时发现并处理心理问题。
总之，虽然轻度抑郁症可能复发，但如果能够做好康复工作，积极调整心态和生活方式，可以有效降低复发的风险。如果发现有复发的迹象，应及时就医，以免病情加重。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有