怎么属于阴虚还是阳虚

判断身体是属于阴虚还是阳虚，可以通过观察症状和表现来分辨。

阴虚通常表现为一系列干燥的症状，如口干舌燥、皮肤干燥、大便干燥等。另外，阴虚还可能表现为虚热症状，如手脚心热、胸中烦热、失眠、多梦等。阳虚则主要表现为虚寒症状，如面色苍白或面色暗淡、畏寒、手脚发凉等症状。此外，还可以观察精神状况，阳虚的人可能出现精神不振、畏寒怕冷等症状，阴虚则可能导致焦躁易怒。具体的表现可能与个体差异有关，可以通过中医理论来辩证分析体质类型。

需要注意的是，以上方法仅为初步判断，如有身体不适请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。