月经吃芒果会怎么样
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精选回答
我要回答张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经期间适量吃芒果通常不会对身体造成不良影响,但应注意不要过量食用。芒果富含丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,对身体健康有一定好处,可以帮助补充身体所需的营养物质。但应注意以下几点:
1、月经期本身就属于比较特殊的阶段,如果过多食用芒果可能会导致胃肠道不适,因为芒果属于凉性的食物,过量食用可能会刺激胃肠道引起腹痛、腹泻等消化不良症状。特别是对于体质偏寒的女性来说,更应注意适量食用。
2、对芒果过敏的人应避免食用芒果,以免出现过敏反应。
总的来说,只要注意适量食用,并且确保自己不对芒果过敏,月经期间是可以吃芒果的。如果有任何不适,建议及时就医。
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