寿眉茶的功效与作用

寿眉茶属于白茶，具有多种功效与作用。

1、清热解毒：寿眉茶能够消除体内燥热、清理体内的热毒。其性寒凉，适合用来解暑降火，缓解因暑热引起的头痛、发热等症状。饮用适量的寿眉茶可以帮助降火、清心润肺，对维持身体的水分平衡也非常有益。此外，还有助于调节人体血糖平衡和防治口臭。

2、促进新陈代谢：寿眉茶含有大量人体所需的矿物质元素和维生素等营养成分，适量饮用可以补充人体所需的水分和营养物质，从而促进新陈代谢，维持身体健康。它还能提高身体的免疫力，对维持身体健康和预防感冒都有很好的作用。同时也有助于抗氧化和抗衰老。

3、保护心血管系统：寿眉茶富含茶多酚和微量元素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基等有害物质，保持血管的弹性和通畅性。适量饮用寿眉茶可以降低血压、改善血管通透性，有助于预防心血管疾病的发生。此外，寿眉茶还有助于降低血脂水平，预防动脉硬化等疾病的发生。

请注意，虽然寿眉茶具有多种功效和作用，但每个人的体质不同，饮用时仍需注意适量。如果出现身体不适等症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。总的来说，保持良好的生活习惯和饮食习惯才是最重要的。