艾灸归来的功效和作用

艾灸归来的功效和作用主要包括以下几点：

1、改善局部血液循环：艾灸能够刺激经络，产生温热刺激，有助于扩张血管，加速血液循环，从而促进局部炎症和水肿的消散。对于血瘀证患者而言，艾灸归来穴可改善局部血液循环，缓解局部疼痛症状。

2、调和气血阴阳：艾灸归来穴能够调节气血阴阳平衡，对于治疗气滞血瘀引起的症状有较好的效果。当人体出现失眠多梦、腹部疼痛以及月经不调等现象时，可通过艾灸归来穴来调和身体内的气血阴阳平衡。此外，对于因宫寒导致的女性痛经、闭经等现象也有良好的治疗效果。

总之，艾灸归来穴具有一定的医疗保健作用。