铁皮石斛的三大功效

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问题详情：铁皮石斛的三大功效？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

铁皮石斛具有以下三大功效：

1、养阴生津：铁皮石斛能补充体内阴液，滋养五脏，起到养阴生津的作用。对于一些因阴液不足而导致的不适症状，如口干、口渴、咽喉干燥等，有一定的缓解作用。此外，它还可以促进人体新陈代谢，提高免疫力。

2、增强体质：铁皮石斛含有丰富的微量元素和营养物质，如钙、铁、锌等，能有效补充人体所需的营养物质，提高身体机能，增强体质。同时，它还可以调节人体免疫力，增强抵抗力，对于预防疾病和促进康复都有积极的作用。

3、补益脾胃：铁皮石斛具有补益脾胃的功效，能帮助调理肠胃功能。对于一些胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡等有一定的预防和缓解作用。此外，它还可以促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收食物中的营养。对于脾胃虚弱、消化不良等症状也有一定的改善作用。

请注意，虽然铁皮石斛具有诸多功效，但在使用前请咨询医生意见并确保正确使用方式。

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