艾灸足底涌泉作用

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问题详情：艾灸足底涌泉作用？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

艾灸足底涌泉穴具有多种作用。涌泉穴是肾经的关键穴位，位于足底凹陷处，艾灸此穴位可以调和气血、补肾益精。具体来说，艾灸涌泉穴的作用包括：

1、治疗头痛、头昏及目眩等疾患。这些头部不适可能是由于头部气血不畅或脑部疲劳导致的，艾灸涌泉穴可以促进血液循环，舒缓脑部疲劳。

2、缓解失眠症状。失眠可能由多种原因导致，如压力过大、气血不足等，艾灸涌泉穴可以帮助缓解压力，促进血液循环，改善失眠状况。

3、矫正肾脏疾病。涌泉穴是肾经的起点，因此与肾脏功能密切相关。艾灸此穴位可以帮助治疗多种肾脏疾病，如肾炎、肾下垂等。

4、治疗足心冷痛。足底的冷痛感可能是由于血液循环不畅导致的，艾灸涌泉穴可以促进血液循环，缓解足心冷痛的症状。

5、调和气血和阴阳平衡。通过艾灸涌泉穴，可以调和全身的气血和阴阳平衡，增强身体的免疫力，提高抵抗力。

总之，艾灸足底涌泉穴的作用主要是调和气血、促进循环、缓解疲劳和平衡阴阳等。然而，艾灸时应注意避免烫伤和过度刺激，建议在专业人士的指导下进行。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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