小孩子发烧可以吃什么水果

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问题详情:小孩子发烧可以吃什么水果?

精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩子发烧可以吃以下几种水果:

1、苹果:苹果属于营养丰富的水果,富含维生素和微量元素,有助于增加孩子的抵抗力,还有助于缓解感冒、咳嗽等症状。对于风寒感冒的患者来说,可以选择用红糖煮苹果的方式来加速身体恢复。但要注意不要过量食用,以免增加肠胃负担。

2、香蕉:香蕉富含钾离子,有助于补充因发烧而丢失的钾离子。同时,香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动功能并增强消化功能。而且香蕉还含有大量的维生素C,有助于抵御细菌、病毒的感染,对维持孩子的免疫能力也非常重要。另外,建议在温热的情况下再食用香蕉,以避免诱发或加重喉咙的不适症状。

3、梨子:梨子具有清热化痰的功效,尤其适合风热感冒引起的咳嗽症状。食用梨子可以帮助缓解喉咙不适和咳嗽等症状。同时,梨子中的膳食纤维也有助于促进肠道消化和排泄废物。此外,梨子中的维生素C也有助于提高免疫力。但同样要注意适量食用,避免过量导致腹泻等问题。

除了以上几种水果外,发烧的孩子还可以适当食用草莓、葡萄等水果。但在发烧期间应注意少食多餐,避免过量食用水果,以免加重肠胃负担。如果孩子出现发热持续不退或症状加重的情况,应及时就医治疗。此外,发烧时应避免吃寒凉性的水果和过酸的水果。

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