月经提前8天正不正常

月经提前8天可能属于不正常的情况。正常月经周期为21~35天，提前一周或推迟一周都相对正常，超过这个时间则被视为异常情况。

月经提前的原因有很多，可能是生理现象，也可能是器质性病变。具体可以包括以下原因：

首先，女性受到外部因素的影响，比如情绪刺激、环境改变、工作压力过大等，可能会造成激素分泌失调而使月经紊乱，从而引发月经周期提前的情况。这时女性应避免过度紧张焦虑等不良情绪，保证健康的生活作息。如果女性身体有子宫肌瘤或妇科炎症等病变疾病，可能会使阴道部位不规则出血症状或使月经出现紊乱的状况，出现月经周期提前等症状，所以需要注意进行预防和治疗妇科类的相关病症。建议在月经期间女性应该少吃辛辣生冷刺激性的食物，避免引发痛经等症状。同时也要注意保暖，避免着凉感冒。

因此，月经提前8天的女性建议及时就医进行检查并了解具体的原因。针对不同的原因采取不同的治疗方式以及进行生活上的调理等。月经期间也应当保持良好的心情并注意健康饮食作息习惯等。同时也要密切关注月经的变化情况以便及时发现异常情况并处理。