脸颊两侧一直长痘痘怎么回事

脸颊两侧一直长痘痘的原因可能包括以下几点：

1、遗传因素：如果父母双方有一方存在痘痘史，那么子女也可能继承这一特征。此外，油性皮肤也可能导致毛孔堵塞，引发痘痘。

2、饮食不当：过多摄入辛辣、刺激、油腻的食物以及甜食，都可能导致皮肤表面的油脂分泌增多，从而引发痘痘。因此，建议保持健康的饮食习惯，多食用新鲜蔬菜和水果等富含维生素的食物。

3、内分泌失调：长期熬夜或不注意生活习惯都可能引起内分泌的紊乱和免疫力下降。除此之外，月经周期或者内分泌失调也可能引发痘痘。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜并保证充足的睡眠。

4、护肤不当：过度清洁或者使用过于刺激的护肤产品可能损害皮肤屏障，引发痘痘。同时如果平时不注意卫生，洗脸不彻底或洗脸后没有擦干皮肤，也可能会使局部皮肤受到刺激并引发痘痘。建议选择合适的护肤产品，并保持良好的个人卫生习惯。

5、情绪因素：长期焦虑、压抑或者情绪波动也可能导致机体免疫力下降和内分泌失调，从而引发痘痘。建议保持良好的心态和情绪。

针对以上原因，可以尝试调整饮食和生活习惯，选择合适的护肤产品以及保持良好的心态来改善痘痘问题。如果痘痘问题持续严重或无法自行缓解，建议及时就医寻求专业的皮肤科医生帮助。