月经七天了还没干净怎么办

月经七天了还没干净，这种情况可能是正常的生理现象，也可能是由于一些病理因素引起的。遇到这种情况，你可以根据以下建议来处理：

1、观察并等待：正常月经周期一般为2-8天，部分女性可能会因为情绪波动、压力等因素导致月经持续时间延长。如果出血量不大，没有其他异常症状，可以考虑观察等待，看是否会自然结束。

2、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等，有助于改善月经周期不规律的情况。同时，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪影响月经。

3、饮食调理：注意多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，避免因月经时间长导致贫血。同时，避免摄入过多辛辣、生冷食物，以免加重出血症状。

4、妇科检查：如果月经持续超过一周且伴有异常症状（如腹痛、月经量过多等），建议及时到医院进行妇科检查。医生会根据具体情况进行诊断，并可能建议你进行超声检查、血液检查等进一步了解病情。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助止血和调整月经周期。但切勿自行用药，以免导致不良后果。

6、注意卫生：月经期间要注意保持外阴清洁，避免性生活，以免引发感染。

请注意，以上建议仅供参考。如果月经长时间未干净或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。