来月经能吃菠萝蜜吗

在月经期间，女性可以适量食用菠萝蜜。菠萝蜜是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。它还具有消炎、止痛、降脂、抗氧化等功效，对于缓解经期不适有一定帮助。

不过，每个人的体质不同，对于某些食物的反应也会有所不同。如果在食用菠萝蜜后出现过敏或者不适反应，应立即停止食用，并咨询医生的建议。

总的来说，适量食用菠萝蜜在经期是安全的，但如果出现任何不适，建议及时就医。此外，月经期间还需注意其他饮食和生活习惯，如避免食用过多寒凉、辛辣等刺激性食物，保持充足的睡眠和适当的运动等。