耳朵感觉很闷需要如何解决

耳朵感觉很闷的解决方法包括以下几个步骤：

1、明确原因：首先要了解是什么原因导致的耳朵闷。常见的可能原因包括外耳道耵聍栓塞、异物阻塞、炎症等。如果是耳道存在异物或耵聍，可以自己或去医疗机构进行清理。如果是由于上呼吸道感染引发的耳朵闷，需要治疗原发病，如口服消炎药等。如果是因为鼓膜穿孔导致，需要保持耳道干燥，或根据情况接受专业治疗。另外，长期处于噪声过强的环境中也可能导致耳朵闷，因此应避免接触噪音。

2、调整生活习惯：如果感到耳朵闷，可以尝试调整饮食和生活习惯。如保持良好的作息，避免熬夜，远离噪音环境等。如果是由鼓膜问题导致的耳朵闷，可以尝试捏住鼻子鼓气来缓解不适。

3、药物治疗：如果耳朵闷的情况持续不减或者伴随其他症状如疼痛、听力下降等，可以在医生指导下使用一些药物来治疗。如局部可使用左氧氟沙星滴耳液等，以缓解局部的炎症。如果是由上呼吸道感染引发的耳朵闷，还可以口服阿莫西林等药物进行治疗。

请注意，以上方法仅供参考，如果经常出现耳朵闷的情况或者伴随其他症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。同时，在日常生活中应注意保护耳朵，避免长时间接触噪音或者不当使用耳机等。