心累是什么原因引起的
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
心累的原因多种多样，可能是由以下因素导致的：
1、躯体疾病，比如甲亢等疾病容易导致心慌、气短等症状，进而可能引发焦虑不安和心累。
2、生活压力，如工作压力过大、人际关系紧张等，可能导致心理疲劳和焦虑。当面对重要考试或工作任务时，可能会感受到无法放松的紧张和疲惫情绪。此外，人际关系问题也可能导致心累，如与家人或朋友的矛盾冲突等。
3、精神疾病，如抑郁症等心境障碍，可能导致情绪低落、兴趣和精力减退等表现。抑郁症患者常常表现出“累了”的状态，但休息后往往不能恢复精力。他们可能会感到无助、无望和失去兴趣等。当情况恶化时，这种疲劳感可能伴随产生生不如死的感受。对于日常生活和工作而言，患有抑郁焦虑等心理问题时经常会让人觉得生活无聊烦躁从而产生厌倦生活疲惫不堪的状态。除此之外精神分裂症等也可能引起心累的病理现象发生。这些情况往往需要精神心理科医生进行专业的评估和诊断。
总的来说，心累可能是由多种因素导致的，包括身体健康状况、生活压力以及精神心理问题等。如果长时间感到心累，建议寻求专业的帮助以寻找解决方案。
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