空腹血糖15怎么办

空腹血糖达到15mmol/L，已经明显高于正常水平（通常建议空腹时血糖值在3.9-6.1mmol/L之间），此时应考虑糖尿病的可能性。以下是一些应对措施：

1、及时就医：应该立即联系医生或前往医院进行检查，以确定是否患有糖尿病或是否存在其他健康问题。医生将根据您的症状和体征制定相应的治疗方案。

2、饮食调整：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，选择低糖、高纤维和高营养的食物，如蔬菜、水果和全谷物等。同时，控制食量，避免暴饮暴食。

3、运动锻炼：适度的运动可以帮助降低血糖水平并提高身体代谢能力。建议进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

4、药物治疗：在医生的指导下，可能需要使用降糖药物来帮助控制血糖水平。不同类型的药物对血糖控制的效果和方式都不同，必须在医生的指导下使用。

5、定期监测血糖：需要定期监测血糖水平以确保其得到良好的控制。这可以通过使用血糖监测仪或使用其他方法来完成。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案必须根据医生的建议来确定。如果血糖持续升高或出现其他症状，请及时就医。