孕妇哪些水果不能吃

孕妇在孕期需要注意饮食健康，虽然水果富含维生素和矿物质，但是并不是所有的水果都适合孕妇食用。以下是一些孕妇应该避免或谨慎食用的水果：

1、山楂：山楂具有活血化瘀的功效，可能刺激子宫平滑肌收缩，诱发流产。尤其是体质较弱的孕妇，应当避免进食山楂及其制品。

2、杏和桂圆：杏吃多了可能会引起上火、拉肚子等症状。桂圆虽然营养丰富，但其性温太热，可能会助胎热而引起动胎血。因此，也应尽量避免进食这两种水果。

3、榴莲和芒果：这些热带水果较容易引起上火，特别是在天气干燥的时候，会引发咽喉疼痛等症状。如果孕妇本身是阴虚火旺体质，更应少吃或不吃。

4、未成熟的水果和经过冷冻的水果：这些水果可能会对孕妇的胃肠道造成刺激，引发腹泻、腹痛等症状。因此应该避免进食未成熟的水果和过于冰冷的水果。

除了上述水果外，孕妇还应该注意适量摄入其他水果，以保证营养的均衡。同时，孕妇在孕期应该定期产检，听取医生的建议和指导，以确保母婴健康。如果出现任何不适，应及时就医。