做了人流以后应该注意一些什么

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问题详情：做了人流以后应该注意一些什么？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

做完人流后，需要注意以下几个方面：

1、休息：术后前几天要特别注意个人休息，至少要休息两周。避免过度劳累，以免影响子宫内膜的恢复，导致出血时间延长。

2、饮食：在饮食方面，应以清淡、富含蛋白质的饮食为主，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等。同时，要注意补充水分，多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充维生素和水分。避免食用生冷、刺激性食物。

3、清洁卫生：流产后，女性私处的分泌物会增多，容易引起感染。因此，流产后要特别注意个人卫生，保持私处的清洁干燥，勤换内裤，注意卫生棉的更换。同时，流产后一个月内应禁止性生活。

4、观察出血情况：流产后会有少量出血，如果出血超过一周或出血量大，应及时就医检查。

5、心理调适：流产后可能会产生情绪波动和心理压力，需要注意心理调适，保持良好的心态。如有必要，可寻求专业心理咨询师的帮助。

6、避免再次受孕：流产后一定要做好避孕措施，避免短时间内再次受孕。一般建议流产后半年至一年后再考虑怀孕。

7、复查：流产后应定期进行复查，以确保身体恢复情况良好。如有异常症状应及时就医。

以上建议仅供参考，流产后具体的注意事项应根据个人身体状况和医生的建议而定。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

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