来姨妈不可以吃什么水果

来姨妈期间，某些水果可能不适合大量食用，但并不是绝对不能吃。以下是一些建议避免或适量食用的水果：

1、凉性水果：如西瓜、梨、柿子、火龙果等，这些水果在姨妈期间应尽量不吃或少吃，以免诱发子宫收缩，引起痛经或导致月经量异常。尤其是刚从冰箱里拿出来的凉性水果，更应避免食用。

2、酸性水果：如酸梅、沙果等，这类水果可能会加重经期的不适感。酸性食物有助于收敛固涩，可能使血管受到刺激而收缩，导致血液流通不畅。因此，姨妈期间应尽量避免食用此类酸性水果。但适量食用一些酸味水果如猕猴桃、圣女果等并无大碍。

此外，女性还要避开苦寒性质的中药材煎制煲汤或冲水食用的饮品等，并严格避免服用各种止血药物以及影响体内凝血功能变化的药物等。如果有吃水果方面困惑的特殊情况或身体有特殊的需要，建议及时咨询专业医生。另外也要注意在月经期间不吃任何冰冷刺激性的食物，注意腹部保暖，避免着凉。同时保持良好的心态和充足的休息，有助于身体健康度过经期。总之，来姨妈期间应注意饮食健康，避免食用不适宜的水果和食物。