手腕疼的厉害怎么办

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问题详情：手腕疼的厉害怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手腕疼痛可能是由于多种原因引起的，如过度使用、受伤或某些疾病等。处理手腕疼痛的方法需要根据疼痛的原因和严重程度来确定。以下是一些常用的缓解手腕疼痛的方法：

1、休息：避免使用疼痛的手腕进行重复性或过度的活动。

2、冰敷：用冰袋或冰块敷在疼痛部位，可以减轻炎症和肿胀。

3、热敷：如果疼痛持续较长时间，可以尝试用热毛巾或热水袋热敷，有助于放松肌肉。

4、药物治疗：可以服用非处方药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但长期或过量服用可能会有副作用，建议在医生指导下使用。

5、使用支持设备：如手腕支持带或护腕，可以帮助稳定手腕并减轻疼痛。

6、物理疗法：如按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛并促进康复。

7、局部封闭治疗：对于严重的疼痛，医生可能会建议使用局部封闭治疗，即将药物注射到疼痛部位以减轻炎症和疼痛。

8、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或加重，建议寻求医生的专业意见，以确定疼痛的根本原因并获得适当的治疗。

在处理手腕疼痛时，重要的是要找出疼痛的原因，并采取相应的措施来解决问题。如果疼痛持续不减或加重，请尽快就医。

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