摔伤膝盖后骨头痛怎么办

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问题详情：摔伤膝盖后骨头痛怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

摔伤膝盖后骨头痛，可以参考以下步骤处理：

1、制动休息：避免膝盖继续活动或受力，以免重复动作导致疼痛加重或引发进一步损伤。可以使用拐杖或其他辅助工具帮助行走。

2、冰敷：在受伤初期，可以使用冰袋进行冰敷，帮助减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间不宜过长，避免直接冰敷皮肤，可以隔着毛巾进行。

3、抬高受伤部位：在休息时，尽量将受伤的膝盖抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

4、使用药物：如果疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛。但不宜长期使用，以免产生副作用。

5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不断，或者伤势较重，应该尽快就医。医生会通过X光检查或其他影像技术来确定是否存在骨折或其他严重损伤。

6、康复护理：如果有骨折或其他损伤，需要根据医生的建议进行相应的治疗。康复期间，要注意饮食健康，摄入足够的营养以促进伤口愈合。同时，遵循医生的建议进行康复训练，逐步恢复膝盖的功能。

7、预防措施：为了避免再次受伤，可以采取一些预防措施，如佩戴防护装备、注意交通安全等。

以上建议仅供参考，具体的处理方法应根据个人伤势和医生的建议来确定。如果伤势较重，请尽快就医。

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