椎动脉型颈椎病怎么办

椎动脉型颈椎病可以通过以下几种方式进行治疗：

1、改善不良生活习惯：避免长时间低头玩手机或电脑，避免长时间保持同一姿势。选择合适的枕头，保持颈部正常的生理曲度。定期进行颈部肌肉的锻炼，如做颈椎保健操等，有助于缓解局部的肌肉紧张。

2、理疗和药物治疗：可以采用热敷、针灸、艾灸等理疗方式，改善局部血液循环，缓解颈部疼痛和僵硬的症状。在医生的指导下，可以配合使用一些药物，如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等，以减轻颈部的疼痛和肌肉紧张。

3、手术治疗：对于严重的椎动脉型颈椎病患者，如椎动脉受到明显压迫，症状严重且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括椎动脉减压术等，可以有效地减轻压迫，改善脑供血。

4、日常保养：保持饮食健康，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

以上治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，建议患者在医生的指导下进行治疗。同时，椎动脉型颈椎病的症状可能因人而异，若出现相关症状，建议及时就医，以免延误治疗。